Forårsoplevelser

I foråret 2018 tilbyder vi en række arrangementer for både børn og voksne:

  • Familiekurbad: Tag dine børn med i det populære kurbad, og deltag i en børnevenlig saunagus.
  • Midnatssvømning: Svøm i stearinlysenes skær og deltag i saunagus, det er en oplevelse for alle sanser.
  • Yoga og wellness: Frederiksberg Svømmehal og Fitness World tilbyder dig balsam for krop og sjæl.

Du får mere at vide om alle arrangementerne i her på siden.


 
Familiekurbad

Nu får du mulighed for at tage dine børn med i svømmehallens populære kurbad. Området er normalt kun for voksne, men denne dag forvandler vi kurbadet til et børnevenligt område med bl.a. gus, der er tilpasset de mindste. I kan glæde jer til en hyggelig eftermiddag med hygge og velvære.

  • Hvem: For både børn og voksne (15+). Børn under 3år er gratis. Blebørn kan ikke benytte saltvandsbassin og jacuzzi.
  • Medbring: 20 kr. til omklædningsskabet, en vandflaske og et ekstra håndklæde
  • Tidspunkt: lørdag d. 21. april og lørdag d. 19. maj kl. 16.00 - 18.30
  • Billetpris: 1 voksen og 1 barn i alt 225 kr., ekstra voksen 175 kr., ekstra barn 50kr.
  • Billetkøb: Book online her eller køb din billet i billetkontoret - Se billetkontorets åbningstider her. Billetter sælges også i døren medmindre der er udsolgt.

 

Midnatssvømning

Vi skruer op for stemningen og sætter rammen for en vinteraften, hvor du kan komme helt ned i gear. Stearinlysene er tændt, og loftslamperne i hallen er slukket. Vandets skvulpen bliver den beroligende lydkulisse, da alle gæster skal være helt stille. Efter svømmeturen kan du deltage i en saunagus, der er en oplevelse for alle sanser. Du klæder om i luksusomkældningen i stueetagen, og alle faciliteter i kurbadet kan du frit benytte – også salt og olie.

  • Hvem: For voksne (15+)
  • Medbring: 20 kr. til omklædningsskabet, en vandflaske og et ekstra håndklæde
  • Tidspunkt: Fredag d. 23. marts kl. 22.00-24.00
  • Mødetid: Forhallen er kun åben mellem 21.30-22.00
  • Billetpris: 150 kr.
  • Billetkøb: Book online her eller køb din billet i billetkontoret - Se billetkontorets åbningstider her. Billetter sælges også i døren medmindre der er udsolgt.
  • Tilkøb: 25 minutters wellnessmassage fra Massagetid til en specialpris på 250kr.
    Tid til massage kan bookes ved at kontakte Massagetid på telefon nummer: 38 88 44 45. Eller aftales på selve aftenen. Betaling for massage kan ske via mobile pay eller kontant.

 

Yoga og wellness

Denne søndag inviterer Frederiksberg Svømmehal og Fitness World til et kombineret yoga og wellness event. Deltagelse kræver medlemskab af Fitness World.

Trænger du til at pleje din krop og sjæl, og har brug for en pause fra hverdagen? Så er dette tilbud lige noget for dig. Vi kommer helt ned i gear ved hjælp af vejrtrækningen, og gennem yogaen styrker og strækker vi kroppen. Dagen starter med 85 minutters Hatha Yoga og afslutter med 2 timer i kurbadet, hvor der er mulighed for at deltage i 3 saunagus.

  • Hvem: For voksne som er medlem af Fitness World
  • Hvor: Kurbadet og holdsalen i Frederiksberg Svømmehal, Helgesvej 29, 2000 Frederiksberg.
  • Medbring: 20 kr. til omklædningsskabet, en vandflaske og et ekstra håndklæde
  • Tidspunkt: søndag d. 22. april kl. 14.30 – 19.00
  • Billetpris: 1 voksen 195kr
  • Billetkøb:  

Dagen byder på
Hatha Yoga gør dig stærk, smidig og afslappet.
Alle yogaformer udspringer af Hatha Yoga, som er den grundlæggende form af yogaens fysiske øvelser. Denne dag vil vi styrke og strækker kroppen, og have fokus på vores åndedræt. Hatha yoga har en fysisk gavnlig effekt på organer, muskler, led, sener og kredsløb. På det mentale plan virker Hatha Yoga beroligende på sindet og nervesystemet.

I kurbadet får du en afslappende oplevelse for alle sanser. Du kan flyde i saltbassinet, blive masseret fra top til tå i elektroniske massagestole eller af massagebrusere. Du kan få en fugtig varme i dampbadet eller tør varme i salt- og infrarødsauna. Og du kan få sved på panden til en saunagus.

Saunagus er aromaterapi i en sauna. En ”gusmester” kommer vand og æteriske olier på saunasten, så luftfugtigheden stiger. Gusmesteren fordeler varmen og duftene i saunaen ved at svinge et håndklæde. De rene æteriske olier indåndes gennem næsen, og har en gavnlig effekt på både krop, sjæl og sind.

Denne dag får du mulighed for at deltage i 3 saunagus. Der vil blive serveret læskende drikke og snacks, så du kan få fyldt energidepoterne op undervejs.

Program d. 22. april
14.30 – 15.55 Hatha Yoga i Fitness Worlds holdsal
16:15 – 18.30 Kurbad og saunagus – omklædning i luksusafdelingen
18:30 – 19:00 Omklædning og tak for i dag.

Inden du kommer
Drik gerne vand i små slurke hele søndag, og spis helst ikke et stort måltid 2-3 timer inden yogaen. Husk et håndklæde til at sidde på i saunaen, samt et håndklæde til badet efter du har været i kurafdelingen.

Sådan melder du dig til

  • Deltagelse til dette event kræver medlemskab af Fitness World.
  • Du skal huske at booke plads på yoga via Fitness World. Kurbad skal du booke og betale via Frederiksberg Svømmehals bookingside.
  • Tilmelding og betaling af kurbad er bindende. Bliver du forhindret i at deltage, må du gerne give din billet videre til en anden. Personen skal oplyse dit navn ved indgangen.
  • Vi forbeholder os ret til at aflyse arrangementet såfremt der kun er 20 tilmeldte. I dette tilfælde vil de tilmeldte få deres penge retur.

 

Køb af billet til forårsoplevelser refunderes ikke. Ved videresalg skal køber oplyse dit navn ved indgangen.